Streiten in der beziehung

Auf das WIE kommt es an. Geht es bei den Auseinandersetzungen nur um reine Machtspielchen oder wird wirklich konstruktiv Kritik geübt? Sich ab und zu über Kleinigkeiten zu streiten , das gehört zum Beziehungsalltag.

Anders sieht es bei Paaren aus, die immer wieder nach Angriffspunkten n, um dem Partner Vorwürfe zu machen. Egal, wie harmonisch die Zeit generell miteinander ist, es gibt immer wieder diese Momente, in denen man dem Partner an die Gurgel springen möchte. Denn wie wir streiten , ist ein Teil unserer Persönlichkeit, gepaart mit Werten und Glaubenssätzen.

Und fast jedes Paar hat dabei ein Lieblingsstreitthema, wie die Auswahl auf der US-Webseite broadly. Konflikte wie diese gibt es in den meisten Beziehungen. Gerade in einer neuen Beziehung müssen beide Partner erst einen geeigneten Modus für sich finden, sagt die Münchner Paartherapeutin Andrea Bräu. Damit das alles hier nicht so trocken ist, werden uns Anja (32) und Thomas (34) begleiten.

Schlecht ist er nur, wenn es bloß darum geht, wer recht hat oder schuld ist. Der Grundsatz sollte dabei lauten: Wir können über alles reden. Du hast Probleme beim Flirten, oder in deiner Beziehung ? Viele Männer und Frauen, denen eine stabile Beziehung gelingt, haben dabei oft von Beginn an einen Vorteil: Sie haben meist einen Menschen an ihrer Seite, der ihnen in manchem sehr ähnlich ist, etwa die eigenen Überzeugungen, Ziele oder Werte teilt.

Dennoch streiten auch Paare, deren Beziehung stabil ist.

In Beziehungen trifft man oft zwei „Extreme“ an. Doch streiten will gelernt sein. Mami hin und wieder mal bewusst vor der Haustür stehen und begegnen Sie Ihrem Liebsten so wie am Anfang der Beziehung ,. Wenn Paare nur noch streiten. Stattdessen ist es sogar für den eigenen Körper und den Blutdruck durchaus gesun den eigenen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Streit kann Beziehung beleben.

Glühende Tränen der Wut, Gebrüll, giftige Worte und garstige Sprüche – das muss nicht sein. Meist geht es dabei nicht unbedingt darum, weniger, sondern besser miteinander zu streiten. Das ist auch nicht verwunderlich. Zusätzlich fühlen wir uns deutlich distanzierter unserem Partner gegenüber, als wir es eigentlich wollen. Insbesondere in Beziehungen gilt das Ideal der idyllischen Harmonie.

Viele Partner glauben, wenn man anfängt, sich zu streiten , sei die Verliebtseinsphase vorüber und dass man dann kein glückliches Paar mehr sei. Aber wenn man dauerhaft keine Basis mehr hat und einer von beiden nicht bereit ist, an der Beziehung zu arbeiten, ist es ein großes Alarmzeichen. Wir alle haben nur ein Leben und die Zeit kommt für uns alle nicht zurück. Gewalt, Alkohol und Drogen in einer Beziehung sind ebenfalls Gründe, sich zu trennen.

Aber die Art und Weise, wie ein Paar seine Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten austrägt, entscheidet stark mit, ob der Beziehung eine längere Haltbarkeit vergönnt ist. Kann man überhaupt richtig streiten ? Lieber schweigen oder auf Konfrontation gehen?

Der Experte verrät uns die gesündesten. Wir streiten mitunter auch mit unserem Partner, um schlichtweg Macht auszuüben. Es geht nur darum, die Auseinandersetzung mit unserem Partner zu gewinnen. Machtkämpfe kommen in allen Beziehungen vor. Fakt ist, Meinungsverschiedenheiten gehören zu zwischenmenschlichen Interaktionen und sind in der Familie, unter Freunden und eben auch in der Beziehung ganz.

Ich checke immer meine persönliche Energiebilanz – bringt mir die Beziehung mehr Energie, als dass sie mir Kraft kostet. Natürlich gibt es immer mal Phasen, wo sie mehr Kraft kostet, erst wenn diese Phasen zu einem Dauerzustand werden, ist über den Sinn der Beziehung bzw. Gründe dieser Situation ausführlich nachzudenken. In Zukunft wisst ihr dann Bescheid. Sprecht mit einem neutralen Dritten um eure Liebe zu retten: Dominik Borde.

Man kann sein Gegenüber in einer Beziehung aber auch überfordern. Dabei denkt man, der andere ist stark genug, alles was man ihm sagt, auch wegstecken zu können.